心脏早搏是小事吗? 不吃药, 怎样让心跳回归正常节奏? 发布日期:2024-11-04

    心脏早搏,顾名思义就是心跳“抢跑”了,偶尔出现一次的早搏大多无害,但频繁发生就有问题。这里告诉您早搏的危害、哪些情况需要治疗,以及不吃药如何有效缓解早搏。 早搏一般分为室...
    减少焦虑的10种天然方法 发布日期:2024-11-04

    改变生活方式,如保证充足睡眠、少喝咖啡、练习冥想和保持均衡的饮食,对缓解焦虑大有帮助。 焦虑是身体对压力的自然反应。这是一种恐惧或担忧的感觉,其影响因素包括遗传、环境和大...
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